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分手后，前男友突然回头联系你，说要挽回感情，甚至还透露自己已经有了新女友——这种复杂的情况确实让人心乱如麻。是真心悔改还是寂寞消遣？该给他机会还是保持距离？面对这种"带着现任求复合"的戏剧性场面，我们需要冷静分析背后的动机，才能做出不后悔的决定。

他为什么带着新女友来挽回你

首先要读懂这种矛盾行为背后的心理。可能是新恋情让他突然意识到你的好，但更常见的是：他在用新欢刺激你的嫉妒心，或是通过"被两个人争夺"来获得情感满足。有些人分手后会陷入"收集式挽回"，就像逛超市比较商品一样，同时联系前任和现任，只为选择对自己最有利的选项。这时候你更要问自己：如果他真那么爱你，为什么分手后能迅速投入新感情？

警惕成为情感备胎的三重风险

当他说"和她在一起才发现最爱是你"时，你很可能正在成为他情感过渡的跳板。第一种风险是"比较型备胎"——他不断拿你和现女友作比较来获取优越感；第二种是"安全网型备胎"——万一和新欢处不好还有你兜底；最糟糕的是第三种"轮换型备胎"，你可能陷入他同时周旋多段关系的三角困局。记住，值得托付的人不会让你处于这种尴尬境地。

用三个问题看清他的真心

与其纠结他话里的真假，不如抛出这几个直击灵魂的问题："如果我现在答应复合，你准备怎么处理和现女友的关系？"、"你具体反思了哪些导致我们分手的原因？"、"如果复合后又出现同样问题，你会怎么做？"注意观察他是给出具体行动计划，还是含糊其辞。真正想挽回的人，会主动解除其他情感关系，并有切实的改进方案。

给自己设置情感缓冲带

无论多怀念过去，此刻务必给自己两周冷静期。这段时间要做到：不主动联系、不深夜回消息、不单独见面。可以用备忘录记录每次他联系你时的真实感受，两周后再重读这些记录，你会清晰发现自己的情绪变化。很多女孩在这个阶段突然醒悟：原来自己怀念的只是记忆中的他，而不是现在这个摇摆不定的人。

重建情感边界的最佳回应

如果决定拒绝，可以这样说："我珍惜过去的感情，但你现在有女友还联系前任的行为，恰好证明我们确实不合适。祝你幸福。"如果仍想给机会，必须明确："在你彻底结束现有关系前，我们不需要再联系。等你可以百分百专注时，再谈是否重新开始。"记住，任何复合的前提都应该是——他先处理好自己的情感残局，而不是让你卷入更复杂的漩涡。