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骨盆宽大可以变小吗
1、骨盆太宽是无法通过非手术方法变窄的，但可以通过一些方式改善骨盆的形态和美感。骨盆的固定性 骨盆的大小是固定的，与个人的骨骼特征有直接关系，因此无法通过非手术方法改变其宽度。
2、骨盆的形状可以通过自身努力产生一定变化，效果最明显的就是健身，尤其是下肢的多种力量训练可使骨盆周围的肌肉更加结实、紧致，对骨盆产生明显的收缩、牵拉作用，使相对较宽的骨盆发生细微的变化。
3、骨盆宽大可以变小吗 盆骨的大小已经成型了是改变不了的，但可以通过生活中的一些小细节来改变盆骨的立体感，这样看上去效果更好一些，你现在应该选择侧卧的睡姿，尽量少坐，多站多行走，站立的时候尽量的收紧臀部肌肉，这样还能达到提臀的效果。有盆骨的女人是性感的。
辟谣——徒手整形之真相
1、徒手整形主要通过调整肌肉力量来实现视觉上的平衡，类似于纠正咀嚼习惯导致的面部不对称。它并不能像整容手术那样带来显著的面部改变。价格高昂：徒手整形的价格通常较高，如技术老师、技术总监、首席专家的费用分别高达29800元/3次、49800元/3次、69800元/3次。体验过程：按摩过程可能伴随疼痛和骨骼的挤压声。
2、央视揭秘的徒手整形真相是：所谓的徒手整形大多并不具备科学依据，其效果往往是暂时的，且存在潜在风险。具体来说：缺乏科学依据：许多徒手整形师并未接受过正规的医学培训，其技术和方法缺乏科学依据。人体的骨骼和肌肉结构并不会因为简单的按摩和推拿而发生实质性的改变。
3、辟谣：徒手整形的真相 最初，徒手整形的宣称让我满怀期待，认为这是一种无需动刀或注射的自然美学选择。理论上，通过按摩手法，它似乎能提供一种微调效果，让人脸线条更加柔和，而且避免了玻尿酸带来的僵硬感。据说保持时间长达3年，对那些寻求绿色美容方式的爱美者来说颇具吸引力。
仝氏徒手整形视频教程大全有么?
1、第一集 视频5讲 - 颈椎旋转侧弯检测与矫正。 第二集 视频6讲 - 臀大肌放松与尾椎移位矫正。 第三集 视频4讲 - 面部检测与矫正。 第四集 视频4讲 - 下巴与臀部调整。 第五集 视频6讲 - 下巴与臀部进一步调整。 第六集 视频5讲 - 下巴与臀部的更多细节调整。
