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韩豪杰的“徒手形体骨雕”是什么?
其实就是通过中医正骨和肌肉调整来改善体态，比如驼背、骨盆前倾这些常见问题。韩豪杰会把中医正骨和美学设计结合，不是单纯治病，还会考虑整体线条的协调。
韩豪杰目前担任的社会任职有全国中医手法整形医学会常务理事、徒手形体骨雕技术联合创始人、北京敝昔昔中医药研究院中医传统诊疗专业委员会专家、亚洲徒手大健康学会秘书长、智赢控股核心专家团顾问等职务，还是民盟中医服务队志愿者。
徒手骨盆修复有效吗
徒手骨盆修复，指产妇在产后因骨盆分离、盆底肌肉松弛，导致骨盆前倾、臀部翘起、盆地肌肉松弛等不良后果时，进行的治疗方法。很多关于徒手骨盆修复的宣传都不太符合实际，对这种方法所产生的治疗作用，存在夸大宣传的现象。
徒手骨盆修复通常有一定治疗作用，产妇在产后可能会发生耻骨联合分离、骶髂关节韧带松弛、盆底肌肉松弛，此时可以使用徒手进行骨盆修复，促进以上结构逐渐恢复。
怀四周左右身体会分泌一种松弛素，会让骨缝打开使胎儿更好的娩出，部分人身体自我修复能力比较弱，生产后各项指标回不到生产之前的状态，通过手法让打开的骨缝重新闭合确实是解决此问题的最佳方式，但要切记选择正规机构，避免受到二次伤害，所以山东爱度徒手骨盆的效果还是不错的。
反正我做的是有效果的，宫颈糜烂还好了，我去之前还是挺抵触的，毕竟是线上预约，怕自己遇到骗子，我两个朋友陪我去的，做完之后整个人轻快很多，特别是腰和小肚子那里。
徒手做骨盆修复是最安全和最有效的方法，通过手法按摩和推拿，可以促进骨盆处血液循环，促进松弛的盆底肌肉软组织的血液供应，增强局部肌肉组织营养，从而使盆底肌弹力增大，改善松弛的问题，从而也会使骨盆复原。除做修复外，分娩后的女性还要坚持做产后保健操、瑜伽等锻炼。
您好 徒手骨盆修复可能会有一定的作用。通过外部施压使骨盆恢复到正常的状态，能够帮助骨盆修复，但是效果不是特别的明显，可以多做一些缩肛运动增加韧带的弹性来治疗。骨盆没有恢复，大多是由于生孩子时胎头过大，使骨盆松弛，也可能是术后没有做好护理。
腰凳对妈妈腰椎的危害 腰凳好还是背带好
1、也引发了一些担忧。使用腰凳时，妈妈的身体呈现曲线，背、臀向后挺，腹部用力前倾，这与怀孕时期的姿势相似，同样会给脊椎和腰椎带来压力。虽然一定程度的脊柱弯曲可以恢复，但过度使用可能导致腰间盘突出，甚至引发骨盆前倾等健康问题。
2、腰凳对妈妈腰椎的危害主要在于可能引发腰间盘突出和骨盆前倾。具体而言：腰间盘突出：使用腰凳时，妈妈的背、臀向后挺，腹部用力往前倾，这种姿势给脊椎、腰椎带来的压力和怀孕时期相似。如果脊柱弯曲过度，可能导致腰间盘突出。
3、另外腰凳的凳面也应该挑选大小适中的，凳面太小容易影响宝宝腿部的发育。凳面太大会加大与妈妈之间的空隙从而增大滑落的风险。腰凳凳面的角度应在30-45度之间，30度为最佳角度，这样宝宝在坐上后也可以有效防止下。
4、腰凳和背带腰凳相比，背带腰凳更好。腰凳与背带腰凳的对比： 舒适度：背带腰凳设计更为人性化，能够更好地贴合母亲的腰部和背部，分散婴儿的重量，减轻母亲的负担。而传统的腰凳可能在长时间携带婴儿时，会给母亲带来不适。
5、腰凳之所以能省力，首先是因为其设计符合人体力学，贴合人体，符合使用习惯和平衡规律。双肩款式的腰凳最符合人体力学，因而最省力。此外，凳面大小应适中，太小可能影响宝宝腿部发育，太大则增加滑落风险。凳面的角度应在30至45度之间，30度为最佳角度，以防止宝宝下滑。
6、腰凳相对于背带而言更好，尤其适合6个月大的宝宝使用。以下是腰凳相对于背带的一些优势：宝宝舒适度更高：腰凳的设计让宝宝可以坐在妈妈腰部的位置，这种姿势能让宝宝的头部靠近妈妈的心脏，给宝宝带来一种安心感。
骨盆前倾,怎样才能在家徒手恢复,需要多少天
1、骨盆前倾可以做下面的站壁提踵运动（也称万用式，因为这个动作还有助于矫正o形腿和驼背）：1，找一面墙，肩和屁股靠墙，双手上举，掌心相贴，上壁贴近耳朵。2，两脚尖外开，大概90度，可以站稳就好，臀部和大腿根部出力夹紧。3，接下来脚部提踵（也就是踮脚尖）身体往上伸展，此时两膝更要用力夹紧，屁股当然也是要夹紧的。
2、自行恢复与运动疗法：大多数女性产后盆底肌肉都可自行恢复正常。对于需要辅助恢复的女性，可以通过提肛运动、深蹲起运动、仰卧起坐等运动疗法来获得满意的效果。这些方法不仅安全有效，而且可以在家中自行进行。 专业治疗：对于骨盆损伤比较严重的女性，建议寻求专业医生的帮助。
3、大多数女性产后盆底肌肉都可自行恢复正常，个别女性在产后盆底肌肉较松弛，骨盆不能恢复到产前的状态时，需进行适当的骨盆修复治疗。通过进行提肛运动、深蹲起运动、仰卧起坐等，都可以获得满意的效果。个别损伤比较严重的女性，可进行电刺激疗法或生物反馈治疗。如果需要进行手术治疗，建议到正规公立医院就诊。
4、以下五个徒手动作，可有效改善骨盆前倾问题，每天练习一次，两周内可见改善效果。紧张肌肉拉伸：股四头肌拉伸和髂腰肌拉伸。通过弓箭步动作，借助自身体重，缓慢拉伸目标肌肉，每组保持30秒，每侧做2组。注意膝关节有伤者不宜进行股四头肌拉伸。
