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产后催乳手法 催乳按摩穴位
1、正确的催乳按摩手法应当疏理肝气，巧妙利用膻中、少泽和太冲这三个关键穴位。膻中穴位于任脉上，正好在两乳之间，是任妊养的意思，也是女性生养之本，因它能疏通全身的气，自然能调整乳汁不足的问题。少泽穴则位于手少阳小肠经上，是井穴，能生乳、催乳、通乳。
2、乳腺管通畅按摩法 用拇指、食指和中指的指腹面顺乳腺管进行纵向来回按摩，能够有效地促进乳腺管通畅。2 乳晕乳头变柔软按摩法 如果新妈咪乳头、乳晕出现硬邦邦的情况，可以使用拇指、食指、中指在乳晕部四周进行360度旋转按摩，手可以不断地变换方向。由于乳晕部的乳头较硬，故需按摩时间较长。
3、催乳按摩穴位 膻中 是任脉的穴位，在两乳中间，是女人的生养之本，产后最初三天多按膻中穴。少泽 是手少阳小肠经的井穴，能生乳、催乳、通乳。它在小拇指指甲根外下方0.1寸。产后每天下午1-3点按摩指尖刺激少泽穴2分钟。太冲 肝经的原穴，是疏解肝气必选。
4、掐法是用指甲或指端用力压穴位的手法。常用于少泽、合谷、人中、十宣等肢端感觉较敏锐的穴位 捏法 妈妈产后不开奶的主要原因是气血不通，平时多做一些胸部按摩就会慢慢有所改善，还有一种是气血不足缺奶，这种就要进补一些有益于产奶的食物了。
5、正确的催乳按摩手法 疏理肝气，巧用膻中、少泽和太冲这三个穴位。膻中：是任脉的穴位，气会，在两乳中间。任妊养的意思，是女人的生养之本；它是气会，能疏通全身的气；经络所过，主治所及，自然能调整乳汁少的问题。少泽：是手少阳小肠经的井穴，能生乳、催乳、通乳。
产后穴位按摩丰胸会有效果吗 - 百度宝宝知道
1、按摩丰胸按摩的目的主要是促进乳房局部的血液循环，增加乳房的营养供给，同时还能促进雌激素的分泌。可通过两种方式按摩：一是在每晚临睡前或早晨起床前，将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，由乳房外缘向内侧画圈，两侧乳房各做10次。
2、其它功效：改善产后乳汁过少、乳腺炎、中风昏迷。丰胸原理：丰胸、促进乳腺畅通。
3、因此对于断奶后的产妇而言，适当的丰胸运动是必不可少的。但是健胸运动不是坚持几日就能达到丰胸效果的，必须要长时间的坚持。除了可以通过丰胸运动来促进乳房的发育之外，在平时生活中女性还可以多做些深呼吸运动，还有就是采用腹式呼吸的方法，这些都有利于促进乳腺肌肉的发达。
4、可以通过运动的方法，经常做扩胸运动以及对胸部进行正确的按摩，能够刺激乳房的穴位，使乳房慢慢的恢复，除此之外，饮食上应该保证营养更加全面，比如猪蹄就是很好的食物，平时用温水冲洗也能够避免乳房下垂，来达到丰胸的效果。
催乳按什么穴位?通乳按摩穴位有哪些?
1、正确的催乳按摩手法应当疏理肝气，巧妙利用膻中、少泽和太冲这三个关键穴位。膻中穴位于任脉上，正好在两乳之间，是任妊养的意思，也是女性生养之本，因它能疏通全身的气，自然能调整乳汁不足的问题。少泽穴则位于手少阳小肠经上，是井穴，能生乳、催乳、通乳。
2、按揉乳中穴位置：位于乳头正中央做法：拇指指腹紧按于乳中穴，边揉边按，使局部有明显酸胀感、胸胁乳房部有舒适感，操作持续20次。功效：乳中穴为五谷生化的乳汁精微输出之所。产后按摩产妇乳中穴、乳根穴能有效促进乳汁分泌，且方便实用。
3、催乳按摩穴位 膻中 是任脉的穴位，在两乳中间，是女人的生养之本，产后最初三天多按膻中穴。少泽 是手少阳小肠经的井穴，能生乳、催乳、通乳。它在小拇指指甲根外下方0.1寸。产后每天下午1-3点按摩指尖刺激少泽穴2分钟。太冲 肝经的原穴，是疏解肝气必选。
关于产后按摩﹉ - 百度宝宝知道
产后按摩的部位 有经验的按摩师会重点按摩产妇在第二产程中比较用力的肌群，按摩四肢、肩胛部、腰部和下腹部。采用中医的按、摩、揉、搓等按摩手法，从上往下，先按摩肩胛部、上肢、腰部、下腹部，然后到下肢。
