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我姐生完孩子腰疼请问谁知道坐月子期间腰疼的厉害怎么办?帮帮忙很...
生完孩子后腰疼的厉害，可以采取以下措施进行缓解：按摩：家人帮助按摩：每天安排1520分钟的按摩时间，让家人帮助轻柔地按摩腰部，有助于缓解疼痛。使用按摩器材：也可以考虑使用按摩椅等按摩器材进行按摩，同样能有效缓解腰疼。专业医生按摩：如果疼痛严重，建议请专业医生进行一段时间的按摩治疗。
您好，考虑是分娩后内分泌系统尚未得到调整，骨盆韧带还处于松弛状态，腹部肌肉也由于分娩而变的较松弛。加上产后照料宝贝要经常弯腰，或遇恶露排出不畅引起血淤盆腔。 建议：产后避免经常弯腰或久站久蹲，给宝贝喂奶时注意采取正确姿势。喂奶时在腰上放一个靠枕。
为了缓解腰疼，产妇应多注意以下几点：首先，产妇毛孔松弛，出汗较多，不宜捂汗，应勤擦或及时更衣。其次，保持产房空气清新流通，但要避免直接吹风，以免风寒入侵。再者，产后四点起床虽然提倡，但也应量力而行，不宜勉强过早起床活动，久坐久立或操持家务，这可能导致肌体酸痛。
除了按摩外，保暖也是缓解腰疼的关键。腰部受凉会加重疼痛感，因此妈妈们需要特别注意腰部的保暖。可以使用暖宝宝等保暖用品，让腰部保持温暖的状态。同时，在做家务时要避免过度劳累，不要长时间保持同一姿势，以免加重腰部的负担。对于产后腰疼的妈妈们来说，合理的调理和护理同样重要。
产妇坐月子腰特别痛是怎么回事?有什么办法治疗? - 百度宝宝知道
其一是产后形体恢复不好，骨盆前倾没有改变，是怀孕腰痛的延续。感觉一下与怀孕腰痛时的症状是否相同，如果相同，且骨盆前倾比较严重，而又僵硬，就属于这样的情况。其二是产后劳损。由于产后忙于照顾小孩，过于劳累，又没有注意姿势。特征：腰椎向前弓，骨盆前倾，走路撅屁股。
引起腰痛的原因有很多，建议到医院检查一下，确诊后再对症治疗。产后腰痛 可能是孕期腰痛的一个延续，孕期最根本的改变是身体变形，随着胎儿的发育增大，人体重心逐渐前移，骨盆逐渐前倾，于是就形成了弓腰塌胯撅臀的孕妇体态。由于腰椎的前凸，受力自然会集中到腰椎的后侧，造成慢性损伤而造成腰痛。
如果妈妈的腰痛很严重的话，可以试试按摩和热敷理疗，同时在日常，也要注意对于腰部的保暖和保护，不要做一些大幅度的动作和很重的家务活，同时，也尽量减少穿一些露脐装或者是低腰裤。
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芡实具有补脾止泻，益肾固精，祛湿止带的功效。用于遗尿，尿频，脾虚泄泻，带下等症。意见建议：月子里服用芡实，可以芡实炒熟后研磨成粉与黑芝麻等冲服，也可以与大小米红枣等熬粥服用。茯苓是一种滋补脾脏的中药，又名茯苓米，是茯苓若虫的果实。
这“月子水”到底是什么水，含有什么成分？记者从市场上种类繁多的产品中选取了两种在消费者中影响和销售量都比较大的送去检验。其中一种为福建莆田龙升集团太湖饮料分公司生产的“米精露”，一种为标称产自台湾的广禾堂“月乃汤”。
