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徒手产后修复有用吗?
1、有观点认为徒手骨盆修复一般无明显治疗效果，属于骗局范畴。骨盆修复通常针对产妇产后耻骨联合分离、骶髂关节韧带松弛等情况。正常情况下，产后骨盆修复可通过捆绑腹带、卷腹训练等方式慢慢恢复。
2、比仪器管用，我做仪器做了一个疗程有一丢丢效果，但不明显，让我续费再做，我就没再弄，我朋友嫂嫂做的徒手挺管用的，特别是胯，收进去挺多的，也没有妈妈臀了，她嫂嫂说私密效果是最好最明显的，当场就给紧到两指了，我听着挺心动的，和朋友也打算去做。
3、徒手骨盆修复，指产妇在产后因骨盆分离、盆底肌肉松弛，导致骨盆前倾、臀部翘起、盆地肌肉松弛等不良后果时，进行的治疗方法。很多关于徒手骨盆修复的宣传都不太符合实际，对这种方法所产生的治疗作用，存在夸大宣传的现象。
徒手骨盆修复有用吗
徒手骨盆修复通常有一定治疗作用，产妇在产后可能会发生耻骨联合分离、骶髂关节韧带松弛、盆底肌肉松弛，此时可以使用徒手进行骨盆修复，促进以上结构逐渐恢复。
爱度骨盆徒手修复是一种结合了泰式手法、骨骼学、解剖学和中医经络理论的独特技术。该技术能够在现场使骨盆闭合2至8厘米，有效地帮助恢复因分娩导致的外扩骨盆的闭合和复位。这种方法确实取得了显著的效果。
徒手骨盆修复并非骗局，但需科学看待其效果与风险。从效果层面来看，分娩后骨盆结构改变和盆底肌松弛较常见，专业的徒手修复有一定作用。原理上，通过手法调整骨盆位置（如前倾、侧倾）、改善盆底肌张力，可缓解腰酸背痛、漏尿等问题，部分人能看到体态改善，如胯宽减小、腹部收紧。
徒手修复骨盆很有用，很多女性开始接受。因为分娩后的女性会出现骨盆变形的问题，比如两侧髋骨增宽、盆底肌肉变松弛等现象，女性会出现身材改变，不如怀孕前好看。盆底肌松弛会引起尿失禁和妇科炎症等的问题，产后修复骨盆是很多女性的共识和要求。
徒手骨盆闭合术对于某些情况下可能有一定的作用，但其效果并非永久，且需要配合其他练习以达到理想效果。 适用情况：徒手骨盆闭合术主要针对的是生过小孩的妇女，她们在分娩后可能会出现骨盆扩张或周围韧带的松弛。这种情况下，徒手骨盆闭合术可能有助于改善骨盆的状态。
手法骨盆修复有用吗?真的三次就搞定了吗
手法骨盆修复有一定的效果，但其具体修复次数与个人的身体状况有关，并不是三次就可以完全搞定的。手法骨盆修复是通过正骨手法复位的方式来改善盆腔松弛的情况，可以实现一定的矫正效果，另外也需要产妇自身多加以运动。
徒手骨盆修复通常有一定治疗作用，产妇在产后可能会发生耻骨联合分离、骶髂关节韧带松弛、盆底肌肉松弛，此时可以使用徒手进行骨盆修复，促进以上结构逐渐恢复。
产后做盆骨修复当然有用，通过骨盆修复，能保持身材，而且对身体也很好。骨盆修复好之后，可以使臀部上俏，饱满。而且也能让夫妻生活更和谐。骨盆修复的最佳时间是在分娩后的三个月以内，这个时候修复效果会更好。有的胎儿比较大，生产的时候用力也过大，骨盆修复也比较慢一些，比较困难一些。
从效果层面来看，分娩后骨盆结构改变和盆底肌松弛较常见，专业的徒手修复有一定作用。原理上，通过手法调整骨盆位置（如前倾、侧倾）、改善盆底肌张力，可缓解腰酸背痛、漏尿等问题，部分人能看到体态改善，如胯宽减小、腹部收紧。
骨盆变形会导致女性身材改变，徒手修复可以帮助恢复骨盆原状，提升身材美观。盆底肌松弛可能引发尿失禁和妇科炎症等问题，徒手修复能增强盆底肌弹力，改善松弛状况，从而维护女性健康。
建议咨询医生或产科专家，以确保使用方法的正确性，并避免任何可能的不适或并发症。正确的使用和适当的恢复计划相结合，是实现健康、均衡恢复的关键。综上所述，后两个月去做骨盆修复是有效果的，但关键在于选择正确的方法，并坚持进行修复锻炼。同时，专业指导也是确保修复效果和安全性的重要因素。
盆底肌怎么修复
盆底肌的修复方法主要分为自我锻炼和专业治疗两大类：自我锻炼 缩肛运动：定期进行缩肛运动，通过主动收缩盆底肌肉来增强肌肉力量。这种方法适用于轻度和中度盆底肌松弛的情况。专业治疗 生物电治疗：在医院进行，通过电流刺激阴道肌肉，促进肌肉收缩，有助于锻炼和增强盆底肌。
盆底肌修复可以通过以下几种方法进行： 电刺激治疗 采用盆底肌电子生物反馈训练系统，通过电刺激来增强盆底肌的收缩能力。这种方法需要在医院进行，由专业人员进行操作。 磁刺激治疗 这是一种无创、非侵入性的治疗方法，通过磁场的刺激来促进盆底肌的收缩和恢复。
饮食均衡：营养丰富的食物可以为肌肉修复提供必要的养分，帮助盆底肌恢复其原有的弹性和功能。综上所述，虽然盆底肌受损严重一般不能自愈，但通过专业治疗、适当锻炼、充分休息、调整生活习惯以及饮食均衡等综合措施，可以显著改善其健康状态。
