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有没有做过产后骨盆修复的宝妈,你们觉得怎么样有效果吗?
第一次是在医院用机器来做的，没有任何效果。第二次她是专门到人家做产后康复的机构做的，都是纯手法做的，效果不错。闺蜜的话，给了我希望。 等到产后42天，我赶紧去医院，检查得知，骨盆跟盆底肌受损严重，腹直肌也开了三指。当场医生就问我要不要做产后康复，然后开单给我，因为闺蜜的经历，我直接拒绝了医生。
后两个月去做骨盆修复，如果方法得当，通常是有效果的。以下是关于骨盆修复效果的详细解释：骨盆修复的效果：骨盆修复的过程是渐进的，效果通常在开始修复后几周到几个月内逐渐显现。通过持续的使用骨盆矫正带和适当的恢复锻炼，大多数女性能够观察到胯部变窄、臀部紧致等积极变化。
对于产妇来说，在生完孩子以后，身体会逐渐的康复，在这期间，适度的进行骨盆的恢复锻炼是比较有好处的，无论是剖腹产或者是顺产的产妇，要想保持良好的体型，在这方面都应该做一些健身努力。骨盆修复可以做一定的运动，比如说首先要进行热身，然后进行缩肛运动等。
长短腿怎么办
针对长短腿，也就是存在双下肢不等长的情况，可以采取如下的处理措施：彻底治疗原发疾病。针对此类症状，比较常见的原发病是存在一侧的先天性髋关节脱位、脊柱侧弯，或者是有一些涉及到骨盆、下肢的严重损伤。只有彻底的治疗原发疾病，双下肢不等长的情况才会获得明显的改善，之后再谈下一步的矫正措施。
针对长短腿的治疗方案，通常会根据病因和病情的严重程度来制定。对于轻微的长短腿，可能只需要通过物理治疗、按摩、矫形鞋垫等方式进行矫正。而对于较为严重的长短腿，可能需要手术矫正，如骨骺阻滞术或肢体延长术等。在治疗过程中，患者需要注意休息，避免长时间站立或行走，以免加重病情。
调整姿势：日常要时刻注意保持正确的站姿与坐姿。站立时，让双脚均匀受力，避免重心偏向一侧；坐下时，挺直腰背，不要歪身斜靠。通过良好姿势的保持，可在一定程度上减轻因长短腿导致的身体不平衡，缓解相关部位的压力与不适。进行康复训练：针对长短腿情况，可开展一些简单康复训练。
长短腿自我救助办法主要有以下三种。体态调整：平时要时刻注意保持正确的站姿与坐姿。站立时，让身体重心均匀分布在双脚，避免重心偏移；坐下时，保持脊柱挺直，不弯腰驼背。通过规范体态，可在一定程度上减轻因长短腿导致的身体不平衡，缓解相关部位的压力。
手法复位：由专业医生或物理治疗师对髋关节进行手法复位，以纠正错位。定制矫形器：根据患者的具体情况定制矫形器，如矫形鞋垫或矫形支具，以调整腿部和骨盆的位置，从而改善长短腿的外观和功能。生活方式调整：保持正确的坐姿和站姿：避免长时间保持不良姿势，以减少对脊柱和髋关节的压力。
调整方法：不建议再进行手术调整，可以通过调整鞋的高度来平衡两腿长度。例如，如果手术后短腿是右腿，可以在右脚穿增高鞋；如果手术后感觉正常腿短了，则可以在正常腿穿高跟鞋，以使两条腿的长度变得均衡。综上所述，针对髋关节手术后长短腿的问题，应根据两腿长短的具体差距来选择合适的调整方式。
讨教下爱度骨盆徒手修复主要是做什么的?
1、爱度骨盆徒手修复是一种结合了泰式手法、骨骼学、解剖学和中医经络理论的独特技术。该技术能够在现场使骨盆闭合2至8厘米，有效地帮助恢复因分娩导致的外扩骨盆的闭合和复位。这种方法确实取得了显著的效果。
2、爱度是一家专注于女性生殖健康管理的品牌公司，它引进了泰式手法，并结合了骨骼学、解剖学和中医经络的知识，提供了一种纯绿色的徒手修复服务，无需使用任何产品和仪器。因此，爱度成为了徒手私密行业的领军品牌。
3、您好 徒手骨盆修复可能会有一定的作用。通过外部施压使骨盆恢复到正常的状态，能够帮助骨盆修复，但是效果不是特别的明显，可以多做一些缩肛运动增加韧带的弹性来治疗。骨盆没有恢复，大多是由于生孩子时胎头过大，使骨盆松弛，也可能是术后没有做好护理。
4、骨盆修复师必须先通过全面检测，然后对患者有一个精准的评估，再通过手法调整骨盆问题，对其进行矫正，闭合髋骨、耻骨、放松骶骨、尾骨等最后做到全方面调整！让骨盆恢复到正常的状态。
5、爱度骨盆徒手修复并非骗人的，但其效果需结合多个因素来评估，具体如下：专业技能：骨盆修复是一个复杂的过程，如果由经验丰富的专业人士正确执行，徒手修复技术有可能帮助改善某些骨盆问题，如骨盆倾斜或轻微的不对称。然而，这种技术并非万能，其效果因人而异。
6、爱度是一家专注女性生殖健康管理品牌，引进泰式手法，结合骨骼，学解剖学，中医经络于一体的纯绿色徒手手法。不用任何产品和仪器，成为徒手私密行业领军品牌。
