徒手修复颧骨的方法视频（颧骨修复术）

作者：管理员来源：发布时间:2025-07-21 浏览次数：8436

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1、徒手整骨一般无法缩颧骨，原因如下：骨骼生长成型：人的骨骼在18周岁以后就已经生长成型，因此通过非手术方式很难改变骨骼的形态。颧骨结构稳定：颧骨是面颅骨之一，位于面中部前面，形成面颊部的骨性突起，其结构相对稳定，不易通过外力改变其形态。

2、言论1：只要有到位的手法，骨骼是可以改变的。然而，让我们以头骨为例，人的头骨分为上半部分的颅骨、颧骨等，以及下半部分的下颏、下颌等。除了颞颌关节，这个唯一允许软组织施力的关节外，其他骨头都是稳定且坚固的。想通过徒手外力将颧骨和下颌骨推进去，科学上几乎不可能。

3、通过最上面的对比照片，不懂的人可能还看不太明显，但是手摸的时候，我能明显感觉的出来，下颌骨和颧骨那里真的缩了一些，尺子的数据也显示颧骨缩了6mm。下面开始说说我第一次做徒手整形的经历：第一次到樊晓翔师傅的国医馆，跟小姐妹一起去的。

经常活动头部。长时间低头使用手机和电脑，不仅会导致颈椎负担加重，还会使脸部肌肉松弛，颧骨显得更高。因此，建议在使用电子设备时，定时活动脖子和肩膀，进行适当的伸展运动，有助于缓解颧骨高的问题。定期按摩颧骨区域。

颧骨高突可能会影响脸型，如果你不喜欢，可以尝试颧骨变小的方法：不要自卑，换个好看的发型来掩饰颧骨。增加自信，自信可以打败颧骨高的缺陷。换个发型或化淡妆来掩饰颧骨高。提升个人气质，如果觉得不够，可以画个淡妆，让颧骨看起来不那么突出。

按摩平颧骨：用手掌中度力量按摩两边颧骨，每天早晚洗脸后涂抹上以打圈的方式轻轻按摩4分钟，然后放松颧骨肌肉；右手按住颧骨，适当用力施压20秒。同时在右手按住后脑以支撑头部，借着压力让颧骨变小，两边轮流按摩。

颧骨太突出可以通过以下方式进行改善：选择合适的发型：中长卷发：接近中分的样子，沿着脸颊自然滑落，能够有效修饰颧骨，显得气质出众。蓬松长发：通过打造丰盈的长发，可以遮掩住高颧骨，起到良好的修颜效果。烫卷短发：在颧骨处进行弧度烫卷，不仅修颜效果显著，还能增添时尚气息。

1、颧骨外扩不能按回去。以下是具体原因：骨骼稳定性：已经生长发育结束的成年人，其骨组织是相对稳定的。如果颧骨能从外扩状态变为内收，通常意味着发生了骨折，这需要极大的外力，并伴随着明显的疼痛和肿胀。

2、颧弓缩小手术：通过外科手术方式去除部分颧骨，缩小颧弓的大小，从而达到改善面部轮廓的目的。这种方法效果显著，但手术风险相对较高，术后恢复期较长。面部吸脂：对于因脂肪堆积导致的颧弓外扩，可以通过面部吸脂手术去除多余的脂肪，使面部轮廓更加紧致。

3、手术矫正：对于颧弓外扩严重且无法通过非手术方法矫正的情况，可以考虑手术矫正。手术矫正颧弓外扩主要分为两种方法：- 颧弓骨切割术：通过手术切割颧骨并重新定位，将颧骨收缩至正常位置，达到矫正颧弓外扩的效果。这种方法需要进行全麻手术，术后需要一段时间的康复和恢复。