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• 1、产后脏器什么时候恢复正常,常州产后修复哪家好

产后脏器什么时候恢复正常,常州产后修复哪家好

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产后瑜伽有哪些好处产后瑜伽能恢复窈窕好身材产后6个月是身体恢复的黄金时机。适当的产后瑜伽运动能改善血液循环、恢复皮肤张力以及减少脂肪堆积，更能消除腹部、臀部、大腿等处多余的脂肪，恢复怀孕前的窈窕身姿。

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产后脏东西多久能排完产后排除体内脏东西的过程就叫做产后恶露，所以产后恶露对于身体的恢复是有好处的。而且恶露也是有一个时间限制的，并不是会持续的在产后一直出现。顺产后恶露一般会在产后4-6周完全排尽，总量约500-1000ml。正常情况下，剖腹产恶露大约在产后20天可干净。

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