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• 1、老公出轨心里始终原谅不了他怎么办?
• 2、老公出轨以后的婚姻,如何才能忘记老公出轨?

老公出轨心里始终原谅不了他怎么办?

1、学会放手是女性自我救赎的一课。不要为一个让你伤心欲绝的出轨男人沉沦。为了这样一个不值得的男人伤害自己，是不智之举。你应该学会放下过去，不再纠缠那个几乎摧毁你的男人。因为他根本不配，当你勇敢地走出阴影，你会发现没有他的人生其实更加美好。那个男人并不好，他不值得你那么深爱。

2、转移注意力放松一下自己如果你的老公出轨了，你没有选择离婚的话，那说明，你的心里还是在乎你们的感情的。如果是这种情况的话，你可以离开他一段时间，选择单独或者是跟朋友一起出去旅游，放松一下心情，也许时间能冲淡这一切。

3、冷静沟通：找个合适时机，心平气和与老公坦诚交流。表达你内心的痛苦、愤怒与失望，同时让他清楚你对这段婚姻的重视以及出轨对家庭的伤害。了解他出轨的原因，看是否存在误会或可解决的问题。 寻求支持：不要独自承受这份痛苦，可以向信任的家人、朋友倾诉，他们能给予情感上的支持与安慰。

老公出轨以后的婚姻,如何才能忘记老公出轨?

怎么才能忘记老公出轨的事 及时调整自己的心态， 既然已经发生了，再去想这件事也无济于事。只有自己及时调整好心态，努力让自己变得更强大，让生活变得更好。平时多和朋友们聚一聚， 如果知道这件事后，你心里一直很郁闷，千万不要一个人待在家里胡思乱想。

因为是秘密，只是不为人知。要消除丈夫出轨的阴影，就要学会接受现实，控制情绪，调整心态。爱情是有保质期的，男人是喜欢新奇的雄性动物。所以，如果你老公出轨了，不要用对方的错误来惩罚自己，要学会对自己好。

知道老公出轨后，不应该选择逃避，而是应该主动的去沟通、去解决问题。换句话说：就算是死，你也要知道自己是怎么死的吧。如何是可克服的问题，为什么不尝试着去解决呢，不但可以挽救你们的婚姻，你们之间的关系也会得到缓和，甚至两个人会更加珍惜失而复得的彼此。