本文目录一览：

• 1、怎么放下老公出轨的事
• 2、老公出轨后断联多久才能忘记呢

怎么放下老公出轨的事

学会放手是女性自我救赎的一课。不要为一个让你伤心欲绝的出轨男人沉沦。为了这样一个不值得的男人伤害自己，是不智之举。你应该学会放下过去，不再纠缠那个几乎摧毁你的男人。因为他根本不配，当你勇敢地走出阴影，你会发现没有他的人生其实更加美好。那个男人并不好，他不值得你那么深爱。 找回自我，独立生活。

不必太快饶恕不必乞求他回家 太快饶恕的结果便是激励不识趣的男人再次精神出轨，你没有底线的的包容对丈夫的外遇是一种放任和默认，他会明目张胆的干出一些使你怵目惊心的事儿来。怎么放下老公出轨的过去？更不必乞求他回家，这世界离去谁都能活。

要么忘记要么离婚 如果你实在没有办法原谅你的老公，那你就选择离婚吧，如果你真的无法舍弃这段婚姻，也没有办法割舍这个家，那你就一定要学会忘记。毕竟日子还是要过下去，但如果你一直不停的抱有怨恨去生活，迟早也会断送你们的婚姻。

老公出轨后断联多久才能忘记呢

1、一般来说三个月的时间，就可以把对方忘记，也就是说不会时时刻刻的想着。0看清男人假意回归家庭如果非要用断联时间来判断男人是否已经结束了婚外情，痛改前非，想要回归到家庭中来了，至少他得坚持一个月以上不再联系婚外情人，每天按时回家，休息日也会陪着老婆，每次去哪里都跟老婆报备，在家里玩手机也是绝对公开透明，没有任何见不得人的聊天内容。

2、婚外情断联的时间因人而异，但通常需要90天以上才能视为彻底断开。 在婚姻中遭遇婚外情是令人痛苦的，对于涉事者来说，这是一个备受指责的阶段。 忘记一个深爱的人并非易事，如果没有外界压力，这个过程可能很困难。

3、任何人之间的感情都是这样的，长时间的不联系就会淡化这份感情。只要想办法做到让自己的老公保持一段时间不和第三者联系（这个时间最少是1个月以上），就能起到分离第三者的作用。