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因为老公出轨得了抑郁症,心里压力大,怎么才能好
首先，寻找工作以转移注意力。不论目前的情况如何，建议您找一份工作。这样可以将您的注意力完全投入到工作中，因为空闲时容易陷入胡思乱想，这对忧郁症患者的康复并不利。忙碌可以让人感到充实，而且通过工作您可以实现经济独立，这是件好事。其次，多与朋友一起旅游。
运动是治愈抑郁的良方。** 研究表明，适量的日常运动能够促进大脑释放内啡肽，这是一种能带来愉悦感的化学物质。因此，不要让配偶的过失成为自我惩罚的理由，而是应该通过运动来善待自己。音乐也是缓解抑郁的有效手段。** 研究指出，音乐有助于改善心情。
在这种情况下，老婆可以尝试把自己的情绪倾诉给朋友或者家人，寻求他们的支持和安慰，这样可以减轻抑郁的程度。另外，老妈也可以尝试寻求专业的心理咨询服务，接受专业人员的帮助和关注，这样可以更好的帮助她们克服内心的困难。除了心理方面的帮助，老公也需要反思自己的行为，并且为自己的错误承担责任。
丈夫有外遇了妻子抑郁了夫妻还能和好吗?
1、如果双方原谅对方。是可以的 。和好的。所以。
2、那丈夫见到你的更改，他也才想要陪在你身边，这才有挽留另一方的基本。 外遇的实质是，你们的夫妻感情发生了难题 在出轨男人石锤后，女性在潜意识中里总是会觉得是第三者的错，是第三者有意引诱自己丈夫，丈夫才会外遇的。 我想说的是的是，这类逻辑思维会把全部的义务都推荐给第三者。
3、因为没有正常夫妻生活男方有外遇 初期阶段外遇只是为降低成本降低风险，如果可以满足对方生理需要还是可以挽回的。试想固定一个外遇风险大还是经常莞式风险大呢？两害相权嘛！没有夫妻生活，外边有外遇，自己得了抑郁症离婚怎么判 没有夫妻生活，感情破裂。 有外遇，你对婚姻不忠，负主要责任。
4、经历过背叛，选择回归的老公有很多，但是想回到和之前一样，很难。因为回归后的感情要想修护如初是一个艰难的持续性补救工程，是需要夫妻双方共同努力的。当夫妻决定重建关系，背叛的一方必须停止与第三者的任何接触。
5、法律分析：出轨属于违反民法典夫妻忠诚义务的违法行为，女方可以据此要求赔偿。法律依据：《中华人民共和国民法典》 第一千零七十九条 夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。
6、有谁能懂得妻子的抑郁症还没有好？有谁知道妻子根本对男人没有信任感？对于正在遭遇老公出轨的妻子来说，原谅也难，不原谅也难。 原谅意味着放下一切，原谅意味着和男人好好过日子，原谅意味着，不提男人出轨的事情。但是很多妻子做不到，她们内心根本没有放下男人和小三在一起的画面。
因为老公出轨,老婆得了抑郁症怎么办
首先，寻找工作以转移注意力。不论目前的情况如何，建议您找一份工作。这样可以将您的注意力完全投入到工作中，因为空闲时容易陷入胡思乱想，这对忧郁症患者的康复并不利。忙碌可以让人感到充实，而且通过工作您可以实现经济独立，这是件好事。其次，多与朋友一起旅游。
同时，你可以考虑加用一些抗焦虑的药物，比如百忧解或罗拉。这些药物可能有助于缓解你的症状。
运动是治愈抑郁的良方。** 研究表明，适量的日常运动能够促进大脑释放内啡肽，这是一种能带来愉悦感的化学物质。因此，不要让配偶的过失成为自我惩罚的理由，而是应该通过运动来善待自己。音乐也是缓解抑郁的有效手段。** 研究指出，音乐有助于改善心情。
法律分析：出轨属于违反民法典夫妻忠诚义务的违法行为，女方可以据此要求赔偿。法律依据：《中华人民共和国民法典》 第一千零七十九条 夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。
