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老公出轨后再也不能相信他了怎么办
1、老公出轨后再也不能相信他，可以采取以下措施来应对：接受专业心理辅导：心态调整：寻求专业心理咨询师的帮助，通过心理辅导来处理和调整因丈夫出轨而产生的负面情绪和创伤。重建信任：在心理咨询师的指导下，学习如何逐步重建对丈夫的信任，以及如何在婚姻中重新建立健康的沟通模式。
2、假如如今听见外遇的话题讨论，就会去他联系在一起，表明你确实拥有黑影，必须立即解决，这样的事情，能够做个心态辅导，才可以非常好的协助到你。
3、但从你的角度来看，你不妨从另一个角度告诉他你和他吵架时的真实感受，比如你为他难过，你看他的方式不舒服，等等，让他知道你的愤怒对他有好处，你真的希望他不要这样做，他会理解你的好意，从内心认识到自己的错误，从而真正改正。
4、劝你自己不要这样首先不管对方怎么样，你自己先不要犯错误。在婚姻存续期间，是不应该出轨的。也是不能出轨的。出轨违背了社会风俗，违背了我们的道德价值取向。当然是不应该的，不应该去做的。所以我们建议你还是不要犯错误。
5、在这种情况下，你可以做心理咨询来很好的帮助你。因为丈夫出轨造成的心理阴影，需要修复夫妻之间的信任，重建妻子内心的安全感，帮助夫妻根据丈夫出轨的原因做出调整，减少以后婚姻出现类似问题的可能性。丈夫出轨后，妻子会有三种心理反应。妻子无法建立对丈夫的信任，反复证明丈夫不再爱她。
6、因为他失信与你，你心里对他还没有饶恕，他伤到了你的心所以没办法相信他。
老公多次出轨 我对他已经没有信任了
1、失去信任是本能防御：面对老公的出轨和二次欺骗，你对他失去信任是非常正常的心理反应。这是为了保护自己不再受到进一步的伤害，是你的心理防御机制在起作用。考虑个人成长与咨询：你已经意识到通过个人成长来突破现状，这是一个积极的态度。
2、一段没有了信任的婚姻确实让人感到疲惫，双方应该坐下来好好谈谈，看看对方现在的态度，是否真正对这个家负责任。不要每天都担惊受怕，等待丈夫回家时，留意他的行为举止，如果发现任何异常，也不要急于责备或争吵。如果他总是试图解释什么，这可能表明他有隐瞒的事情。
3、夫妻之间不信任信任是两个人在婚姻中最重要的东西，而对彼此的信任感和安全感，也是需要双方共同去维护的。所以说一旦双方之间不信任彼此的话，那么就会导致婚姻出现问题，甚至会导致婚姻走向灭亡。有些女人在面对老公出轨之后会有不同看法，她认为老公的出轨只是正常的出轨，没有出轨这个事情。
4、出轨的婚姻就是背叛，婚姻中的安全感就会被彻底击碎，所以背叛后的感情是很难好得起来的，面对出轨过的丈夫，心里很难在对他建起信任。 男人出轨可以原谅吗 对于出轨男人，我们既要提防今后他再犯，但也不能一棍子打死，毕竟还有相当一部分男人还是值得挽回的。当然我们要看清楚，出轨男是经常出轨，还是不经意间的一次出轨。
5、第一，我想，你至始至终都知道你老公是一个什么样的人。当你们还没有孩子，甚至在婚前时，你也已经发现过他有多偶的倾向了。只是，你会觉得他不应该一直都是这样子，他应该会改。但，现实已经告诉你，他过去不会，现在不会，未来也不会。
6、你老公已经不是不懂得爱的问题了，而是他人本身的人格问题了，没有责任心，你为了孩子着想，可从他的出轨事情来看，说明他没有为孩子想过，既然这样不如分开，对于这么一个渣男，分开越早越好。
