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如果老公精神出轨你发现了他给你认错了。可是你无法释怀怎么办。表面好...
若无法释怀，重新选择可能是最正确的决定。一旦伴侣出轨，往昔的爱情已死，感情不可能回到从前。如果你发现自己无法原谅他，心中的怨恨将不断折磨你。在这种情况下，选择离婚可能是解脱自己痛苦的最好方式。这样，你才能减少悲伤，避免心灵受尽折磨。 学会放手是女性自我救赎的一课。
首先精神出轨说明他喜欢别人了，不是逢场作戏而已了。如果他对你还有感情，而你不想离婚的话，那就不要想了，找点自己喜欢的事去做，充实和提升自己，以后如果老公再犯错你也有资本离开他。
学会放下女人该学会放下了。不要为了一个不负责任出轨让你伤心的男人悲痛欲绝了。为了这样一个不值得的男人把自个的身体伤害了是一种愚笨的行为。女人应该学会放下过去，不要再去想着那个差点要了你命的臭男人了。因为他真的一点都不值得，只有当你学会放下过去，勇敢的走出来的时候，才会发现。
当然这里不是让你也用背叛的方法去报复他，而是可以采用和关系好的异性朋友一起聚会聊天等等方式，让他知道你也可以没有他，你身边也有很多优秀的异性对你有好感。 男人都希望自己在女人心里有存在感，看到这样的情境，他就会主动来找你示好，这样你的心里也能放松一些，而且还会让他重新回到你身边。
第一点：给彼此一个思考的空间 事情已经发生了，大吵大闹只会让两人的情绪愈发激动，对自己的伤害也会愈大。彼此分开一段时间吧，你可以去度假或是从两个人的家中搬出来一段时间，各自都冷静地想想爱情的去留。梳理好情绪，才不至于冲动地做出将来会后悔的决定。
相互忠诚是夫妻相处的基本原则，如果有一方违反是绝对不能容忍的。直接去找他谈，看他的态度。如果他意识到自己的错误、诚心认错并保证下次不再犯，你可以考虑给他一次机会，否则的话就离婚吧！靠你一个人是无法维系一段婚姻的。你的幸福把握在自己手中，是自己选择的结果，不是别人给的。
...老公承认错误了可我还是不能原谅,我该怎么办?
1、我的想法是这样，第一个你需要保留他出轨的证据，第二个暂且原谅他，如果后续再犯的话，把所有证据拿起来。打官司然后争取自己最大的利益。
2、其实在这种情况下最好的办法就是先分开居住一段时间。让你的心平静下来，然后再好好思考做打算。再次选择女人，如果心里面始终怎么也原谅不了。那么在这个时候最好的办法就是再次选择。在男人出轨的那一刻，你们的爱情已经死了。感情再也回不到当初美好的样子。
3、他也觉得丢脸，不停跟我道歉，承认错误，表示会回归家庭，弥补自己的过错。 我想，谁还不会犯错呢？我们又不是圣人，做不到十全十美。我不断地说服自己，他只是鬼迷心窍，他会改正……然而，嘴上的原谅，并不是真正的原谅。无论丈夫做什么，如何道歉，我的心依旧无法做到平静如水。
4、同时，在这个过程中，如果你还没有决定要不要离婚，建议你不要张扬老公出轨的事情。永远都是无奈之举，你还是有决定是否继续婚姻的主动权。第二，原姐妹在得知丈夫出轨后，往往会否认之前和丈夫的关系，认为丈夫的一切行为都是假的。这种心理坑一定要避免。
5、我想说的是，夫妻之间的关系需要双方共同努力维护。当对方犯错时，我们不能轻易放弃，而是要找到合适的时间，心平气和地与对方沟通。只有通过坦诚的对话，才能真正解决问题，让彼此的关系更加稳固。当然，原谅并不意味着忘记。在原谅他之前，你需要确保他已经深刻认识到了自己的错误，并且愿意改正。
6、你老公也向你坦诚错误了。并且表示以后不会的。你姑且先信着吧。至于，他能不能做到。你多留心就行了。也不必紧张。你原先不在意这个问题，他也还是发生了。把自己的心境放开吧。先学会怎么爱自己，怎么关心自己，想着自己怎么成长吧。你强大起来后，别的人，别的事，都会变得渺小。
