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老公和小三偷偷联系该如何面对?
1、老公和小三偷偷联系该如何面对2 老公出轨怎么办 学会管理情绪 假如你发现老公出轨了，先隐忍些按兵不动，搜集老公出轨的证据，一定要忍住，不要刚发现就“一哭二闹三上吊”，万一要是误会，这就只能把你老公推向别人的怀里。
2、调整心态。得知丈夫出轨后，以哭闹的方式挽回出轨的丈夫是最愚蠢的方式，聪明的妻子是绝对不会这样做的，冷静下来，调整一下心态，再针对性的去应对。让老公和小三反目。让小三在男人心里的地位发生转变，他认为心心念念的小三，最后却结结实实的打了他的脸，这样老公就会主动放弃小三。
3、三是不要轻易地原谅他，要让他接受一些惩罚，比如限制他花钱，让他承担更多的家务，让他把一部分财产转到你身上等等；另外，你还需要制订一系列你们今后相处的规则和惩罚机制，逐步培养他的规则意识和自制力，约束他的行为，让他知道出轨是要付出代价的，他以后就不敢再出轨了。
4、找你的老公认真地谈谈，搞清楚他出轨的原因 找到原因是为了改正问题点。如果是因为你们之间缺少了沟通，或者是你老公感觉到你对他的爱不够了，家庭压力太大了……等等，如果有你的原因，那就让自己尽量做得好点，换得你老公的回头，让他改正错误，和小三断绝关系，回归家庭。
5、在挑拨小三和老公的关系，破坏他们感情的时候，最好还要让他们撕破脸，让老公和小三失去对双方的信任，这样才能让老公和小三彻底断了联系，实现真正的分离，让男人心甘情愿回归家庭。
6、妻子发现老公和小三偷偷联系时，一定要控制好自己的情绪，大吵大闹、恶言威胁等都不是处理事情的好方法。
老公出轨了,我无法原谅怎么办?
学会放手是女性自我救赎的一课。不要为一个让你伤心欲绝的出轨男人沉沦。为了这样一个不值得的男人伤害自己，是不智之举。你应该学会放下过去，不再纠缠那个几乎摧毁你的男人。因为他根本不配，当你勇敢地走出阴影，你会发现没有他的人生其实更加美好。那个男人并不好，他不值得你那么深爱。
转移注意力放松一下自己如果你的老公出轨了，你没有选择离婚的话，那说明，你的心里还是在乎你们的感情的。如果是这种情况的话，你可以离开他一段时间，选择单独或者是跟朋友一起出去旅游，放松一下心情，也许时间能冲淡这一切。
及时沟通：沟通是解决问题的关键。与丈夫坦诚交流你的感受和期望，了解他的立场和改变的意愿。让他认识到他的行为给你带来的伤害，并期待他采取实际行动来证明他的改变。
其实在这种情况下最好的办法就是先分开居住一段时间。让你的心平静下来，然后再好好思考做打算。再次选择女人，如果心里面始终怎么也原谅不了。那么在这个时候最好的办法就是再次选择。在男人出轨的那一刻，你们的爱情已经死了。感情再也回不到当初美好的样子。
老公犯错了，但是心里始终原谅不了，你可以这样处理试试：分开一段时间，然后冷静想一想，如果你可以离开他并且很好的生活下去，那就放手。或是：直接和他沟通，如果你的老公想和你继续生活，并且不再犯同样错误，而且你也离不开他的前提下，尽量选择原谅。
内心无法原谅老公出轨怎么办
1、学会放手是女性自我救赎的一课。不要为一个让你伤心欲绝的出轨男人沉沦。为了这样一个不值得的男人伤害自己，是不智之举。你应该学会放下过去，不再纠缠那个几乎摧毁你的男人。因为他根本不配，当你勇敢地走出阴影，你会发现没有他的人生其实更加美好。那个男人并不好，他不值得你那么深爱。
2、怎样释怀老公出轨之痛 不要闭口不谈，而是要主动及时去和对方沟通。有的人在另一半回归家庭后，喜欢用沉默去反馈自己内心的不满，其实这样做只会让你们之间的隔阂越来越远。
3、让你的心平静下来，然后再好好思考做打算。再次选择女人，如果心里面始终怎么也原谅不了。那么在这个时候最好的办法就是再次选择。在男人出轨的那一刻，你们的爱情已经死了。感情再也回不到当初美好的样子。而且就算你原谅了他，只要你的心里还有芥蒂，他出轨的这件事在你心里就永远过不去。
4、及时沟通：沟通是解决问题的关键。与丈夫坦诚交流你的感受和期望，了解他的立场和改变的意愿。让他认识到他的行为给你带来的伤害，并期待他采取实际行动来证明他的改变。
5、如果你的丈夫背叛了你，你发现自己无法跨越这道心理障碍，感到无法原谅他，那么选择放手可能是你唯一的出路。离婚或许会给你带来解脱，因为真正的爱情是排他的，没有人愿意与他人分享自己的伴侣。 在今年的同学聚会上，我们谈到了小静，她曾是我们的班花，条件优越，追求者众多。
老公出轨对老公说的话,老公出轨了该怎么处理才是最好的
保持冷静：如果你发现丈夫在外有外遇，首先要努力保持冷静，不要因为一时冲动就做出离婚的决定。也不要大吵大闹，这样只会让事情变得更糟，影响你的日常生活。
老公出轨了该怎么处理才是最好的 保持冷静 ：假如发觉男人在外边出轨了，这个时候一定要勤奋平静下来，不必由于一时冲动就作出离异的挑选。也不必跟另一方又哭又闹，这个时候假如闹得众人皆知，也会影响到自身的日常生活。
记住，此时不离婚，我们只需要思考， 怎么才能在这个男人身上套取更多有利于自己的利益和价值。 放下对他回归的期待，这只会给你带来痛苦 有的姐妹在这里松了一口气——终于不用逼着他离婚了。 我知道你内心在想什么： “我想再给他点时间，希望他能回心转意”。
继续去关心自己的丈夫，本身丈夫出轨和你也有很大原因，不管是平时你们之间的感情不好，还是你对于对方的呵护以及关心不够。了解到其中原因以后，你也要学着去改善你们之间的关系，千万不要总是旧事重提，过于纠缠太多，你会感觉到老公也会特别厌烦你。
