徒手腹直肌修复可靠么（徒手做腹直肌修复有效吗）

作者：管理员来源：发布时间:2025-07-17 浏览次数：5623

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产后休息与恢复：分娩后，产妇需要充分休息，以帮助身体恢复。通常建议产妇在分娩后的前6周内避免剧烈运动和重体力劳动。此外，产妇应保持良好的饮食习惯，摄入足够的营养，以促进身体的恢复。产后身体检查：产后6周左右，产妇应到医院进行产后检查，以评估身体恢复情况。

分娩后立即期(24-48小时)：这个阶段主要是观察和处理分娩后的并发症，如出血、感染等。同时，新妈妈需要休息，以便身体恢复。出院后(1-2周)：这个阶段，新妈妈的身体开始逐渐恢复。她们需要继续休息，同时开始进行一些轻度的活动，如散步。此外，她们还需要定期进行产后检查，以确保身体恢复正常。

产妇进行产后恢复需要经过以下流程：休息和观察期：产妇在分娩后需要休息一段时间，通常为24-48小时。在这个时期内，医生会对产妇的身体状况进行观察，确保她没有出现任何并发症或健康问题。恢复饮食：产妇在分娩后需要逐渐恢复正常饮食。

从工作原理上而言有可能是确实合理。一般来说徒手骨盆修复的整个过程是有很多步的，好像腹部按摩、骨盆外翘纠正、徒手骨盆回收利用、提臀瘦腿收腿、提高肝部温宫及其腹直肌分离徒手修复等，那样徒手推拿开展对骨盆松驰等状况是有一定改进功能的。

徒手骨盆修复不能一概而论说是骗局，但存在较大争议。有观点认为徒手骨盆修复一般无明显治疗效果，属于骗局范畴。骨盆修复通常针对产妇产后耻骨联合分离、骶髂关节韧带松弛等情况。正常情况下，产后骨盆修复可通过捆绑腹带、卷腹训练等方式慢慢恢复。

徒手骨盆修复的方法是以产妇骨盆为中心，矫正产妇的脊柱及全身骨骼、关节畸形的形态与功能的内外平衡状态。有效的改善产妇肌肉和软组织病态的现象，从而达到孕妇产后舒筋通络的效果，徒手骨盆修复的方法是目前针对女性产后骨盆修复的一种有效方法。

手法骨盆修复是指医生用专业的手法，通过对筋骨和关节的支点与力学原理徒手进行的一种骨盆手法复位。由于骨盆位于人体的正中部分，如果耻骨联合处于张开的状态，那么很容易引起错位，导致脊柱侧弯和腰疼等情况。手法骨盆修复是有用的，但其效果需要根据个人骨盆错位和畸形的严重程度来定。

儿童药浴：通过中药洗浴，舒缓宝宝的皮肤，增强免疫力，促进代谢循环，帮助宝宝更好地适应环境变化。徒手骨盆修复：这是一项专为宝妈设计的服务，通过专业的产康师进行徒手骨盆修复，帮助宝妈恢复体形，改善因生育带来的身体损伤。

科学月子照护个性化月子餐：根据产妇体质定制营养餐单，兼顾营养与产后恢复需求（如催乳、排恶露等）。24小时母婴监护：专业护理团队轮班照顾，监测产妇伤口恢复、子宫复旧及新生儿健康状况。产后心理疏导：关注产妇情绪变化，提供心理咨询，预防产后抑郁。

优悦母婴护理服务有限公司的特色服务主要体现在以下几个方面：专业化的产后修复服务：优悦母婴护理提供一系列针对女性产后身体恢复的服务，包括骨盆修复、腹直肌修复、盆底肌修复、妊娠纹修复等。这些服务旨在帮助女性在生育后尽快恢复到产前的身体状态，改善因分娩带来的身体损伤。

提供的核心服务：产后母婴护理妈妈护理：产后伤口护理、母乳喂养指导、月子餐定制、产后康复训练、心理疏导等。新生儿护理：日常喂养、洗澡抚触、脐带护理、黄疸监测、睡眠习惯培养等。专业月嫂/育儿嫂服务提供持证上岗的资深月嫂和育儿嫂，支持住家或上门服务，覆盖新生儿照护、早教启蒙等。

那么，是否需要专门的骨盆修复服务呢？这要视个人情况而定。如果产后没有不适，骨盆修复可能并非必需。如果确实有不适，应首先去医院检查，以确定是否需要专业治疗。专业的骨科医生会根据检查结果来制定治疗方案，而不是像一些产后修复中心那样，不论情况如何都推荐骨盆修复。

如果宝妈没有出现产后不适或是漏尿的情况，是没必要进行骨盆修复的，就算有不适，也要去专业的医院进行检查，而不是去产后修复中心，说白了骨盆修复就是“忽悠”女性的一种骗术！作为专业人士，我来解答一下这个问题。不讲什么大道理，说几点：因为生育，身体自动分泌耻骨松弛激素，导致骨盆可以轻松打开有助于生产过程。

然而，如果新妈妈没有明显的症状，骨盆在半年内通常可以自行恢复。在这种情况下，额外的骨盆修复治疗可能不是必要的，而是应该注重盆底肌的康复，因为盆底肌的损伤可能会导致子宫下垂、漏尿等问题。盆底肌康复是一个重要的产后修复过程，它可以通过凯格尔运动、生物电刺激反馈治疗等方法进行。

产后修复不是一味的每个人都要修复，大部分不需要修复。目前很多外面的美容院，给产后妈妈做骨盆修复，做2-3次就几万块钱，说骨盆分开了5cm，其实过于夸张。

骨盆修复，真没必要！为什么说它没有必要呢？其实是因为在产后6个月左右，妈妈胯变宽的情况就会逐渐恢复，如果再加上适当的运动，是可以恢复到产前的状态的。所以有些骨盆修复项目的广告，会故意打出骨盆修复黄金期（通常是产后42天-6个月）的噱头。那当然了，再晚了骨盆就自然恢复了。