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我忘不掉老公曾经的出轨怎么办?
一年过去了，我忘记不了老公的出轨，怎么办 只要你们没离婚，就说明你原谅他了，既然原谅他了，就不要再去想那些过去的事。 知错能改善莫大焉，只要他以后一心一意跟你过日子，你就试着释怀吧。我总忘记不了我老公出轨怎么办 要想生活过的去，不妨适当沾点绿。
选择原谅就不要总介怀，如果介意就不要原谅。我也经历过，不过我是跟他说好了，如果不分手，那这件事我可能会骂他一辈子的，他说没关系只要不分手就行。
老公出轨感到特别痛苦这是非常正常的，可是如果他是一时冲动造成的，或者他也真心认识到他的错误，跟你想好好的过日子。
老公以前出过轨,这个阴影在我心里总是忘不了,怎么办?
1、如果你的丈夫曾经不忠，而这个记忆始终困扰着你，难以释怀，考虑寻求专业的心理咨询。 如果你尝试了心理咨询，但仍然无法克服这个心结，那么评估你们的关系是否还有继续的必要。 每天面对曾经背叛你的人，对你而言是一种精神上的折磨。对你来说，维持这样的关系并不公平。
2、你好。如果说你的老公背叛了你们的感情。你却过不去这个坎，感觉没有办法原谅他。那么只能选择放开。选择放手，离婚对你来说反而是一种解脱。因为真正的爱情是自私的，婚姻是具有排他性的，没有人愿意同别人共享自己的伴侣。
3、那就顺其自然，不要刻意去以往某件事，因为你在这过程之中，只会更加清晰的记住它。
4、而是只要没出格，尽可能淡然一些。你越是紧张，就会感觉越严重，而夫妻之间的情绪是可以相互传染的。日常生活中，不要把你的眼睛时时刻刻盯着你的老公，尽可能做到活出自我来，大白话就是有没有老公的爱你照样精彩，这样，你的老公反而会把心多用在你身上呢。婚姻里面，防备对方出轨是最最要不得的。
5、选择原谅就不要总介怀，如果介意就不要原谅。我也经历过，不过我是跟他说好了，如果不分手，那这件事我可能会骂他一辈子的，他说没关系只要不分手就行。
6、有个结是很正常的一件事，任何一个女人对待出轨，肯定是心里都会有个疙瘩的。毕竟身心都是已经污染了，要是我面对这么一个男人，我真的活不下去了。你也可以选择不离婚的夫妻分居。你过你的，他过他的名义上你们还是夫妻，但实际上已经名存实亡了。
